Drukuj

Keto Lemoniada

Słowa kluczowe bezchemii, bezcukru, bezwegli, crossfit, crossfitpoludnie, cytryna, fit, formanalato, keto, ketolemonade, ketosis, ketoza, lemonade, lemoniada, limonka, mieta, trybu, zmiana, zycia
Przygotowanie 5 minutes
Czas całkowity 5 minutes
Porcje 2
Kalorie 3 kcal
Autor RG

Składniki

  • 1/2 cytryna
  • 1/2 lemonka
  • 600 ml woda
  • stewia lub inny słodzik do smaku
  • 8 szt liście mięty
  • 1 szczypta pieprz cayenne

Instrukcje

  1. do szklanki/ miseczki wyciśnij sok z cytryny i limonki

  2. postaraj się, żeby pestki nie wpadły do środka

  3. dodaj słodzik  i pieprz do smaku

  4. dodaj wodę

  5. wymieszaj całość dokładnie

  6. podawaj schłodzone lub z lodem, z dodatkiem plastrów cytryny i mięty